금연 방법 썸네일형 리스트형 2018 금연 프로젝트, 금연 성공하기 위한 세 가지 방법! 2018 금연 프로젝트 금연 성공하기 위한 세 가지 방법! ──────────────────── 흡연자라면 누구나 새해의 다짐 중 하나로 금연을 꼽을 겁니다. 매년 금연을 계획하고 실행에 옮겨보지만, 담배의 유혹을 뿌리치기는 결코 쉽지 않을 텐데요. 국내 흡연자를 대상으로 한 설문 조사에 따르면 네 명 중 세 명은 3일 안에 다시 담배를 사는 것은 물론, 70%의 흡연자가 한 달 안에 금연을 포기할 정도라고 합니다. 이정도로 금연은 누구에게나 어려운 일인데요. 작심삼일에 그치는 금연, 어떻게 해야 금연을 성공적으로 이끌어갈 수 있을까요? 오늘은 신년 금연을 계획하는 분들에게 도움이 되는 금연 노하우를 알려드리도록 하겠습니다. # 금연을 꼭 해야 하는 _ 3가지 이유 먼저 금연을 해야 하는 이유에 대해 설.. 더보기 이전 1 다음
