본문 바로가기

슈퍼푸드

환절기 우리 가족 건강을 지키는 슈퍼푸드 환절기 우리 가족 건강을 지키는 슈퍼푸드 ──────────────────── 무더운 여름이 지나고 다가온 가을. 가을의 시원한 바람이 반갑기도 하지만 한편으로는 큰 기온차로 면역력이 떨어질까 고민이 시라구요? 오늘은 한화 첨단소재가 가을철 환절기에 여러분과 가족들의 건강을 지켜줄 슈퍼푸드 몇 가지를 소개해드리려 합니다. 우리 가족 건강을 지키는 슈퍼푸드! 한화첨단소재와 함께 알아보세요. #해외에서도 인기! 신의 선물 _ 노니 혹시 ‘노니’를 아시나요? 노니(모린다 시트리폴리아)는 동남아지역 남태평양 화산토에서 재배되는 열매입니다. 처음 보면 애벌레 같은 울퉁불퉁한 외관에 살짝 거부감이 생길 수 있지만 ‘신의 선물’이라고 불릴 만큼 그 효능만큼은 100점이랍니다! 아미노산, 비타민, 미네랄, 폴리페놀 등.. 더보기
영양만점 저칼로리 슈퍼곡물 다이어트 레시피 추천 4 ▲ 출처: foodpornveganstyle 이거 먹으면 살 안쪄! 슈퍼 곡물 다이어트 레시피 추천! ──────────────────── 렌즈콩, 퀴노아, 병아리콩, 퀴노아, 렌틸콩, 햄프씨드 등 어느 순간 우리는 슈퍼 푸드 열풍 속에 파묻혀 있게 되었는데요. 몸에 좋다고 하는 슈퍼 푸드를 방송에서 소개할 때마다 하나둘씩 사 모았는데, 주방에 잔뜩 쌓여 있는 분들 많으실거에요. 특히 다이어트에 도움이 된다고 하면 무조건 구매부터 하게 됩니다. 오늘은 곧 다가오는 여름을 맞아 몸에도 좋지만 다이어트에 도움이 되는 슈퍼 곡물 레시피를 소개해드리겠습니다. 그럼, 지금부터 여러분의 찬장 속 슈퍼 푸드 곡식을 탈탈 털어보도록 할까요? #다이어트밥 _ 정글래미밥 ▲ 출처: 인스타그램 @choda.diet 다이어트.. 더보기
알고 먹자! 효능별 슈퍼푸드 추천! 최근 몇 년간 슈퍼푸드 열풍이 불면서 이름도 생소했던 슈퍼푸드들이 대거 등장했습니다. 몸에 좋다는 슈퍼푸드는 왜 이렇게 많은건지, 특히나 홈쇼핑 방송을 보다 보면 꼭 사야만 될 것만 같은 제품들이 너무나 많은데요. 내 몸에 필요한 슈퍼푸드는 과연 무엇인지, 조금 더 쉽게 슈퍼푸드를 선택하기 위해서 슈퍼푸드들의 효능을 소개해드리겠습니다. 효능별 슈퍼푸드 추천! 지금부터 함께 살펴볼까요? 천연 영양제 비폴렌 ▲출처: foodmatters.com 비폴렌은 벌의 화분으로 벌이 채집한 꽃가루 덩어리를 말하는데요. 인류 최초의 슈퍼푸드라고 불리울 정도로 영양분의 보고이자 완전식품으로 알려져 있어요. 비폴렌은 3대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방을 비롯해 비타민과 무기질, 아미노산 등 신체 기능을 활성화하는 200.. 더보기
봄철 알레르기 잡는 슈퍼푸드 TOP 7! 》 greenblender.com 이제 다음 주면 3월이에요. 3월은 계절상으로도 시기상으로도 봄을 의미하는데요. 이제 따뜻한 봄을 맞이할 일만 남았답니다. 하지만 봄이 즐겁지 않은 사람이 있어요. 바로 알레르기가 심한 사람들인데요. 봄에는 꽃가루가 많이 날리기 때문에 증상이 더 심해지는 시기에요. 그래서 하루종일 휴지를 달고 살아야 합니다. 알레르기를 막는 방법은 없을까요? 약으로 증상을 완화시킬 수도 있지만 알레르기에 좋은 음식도 있다고 합니다. 알레르기에 좋은 음식으로 상쾌한 봄맞이를 준비하세요. 해독작용이 뛰어난 새콤달콤 제철 딸기 》 www.countryliving.com 베이커리나 카페에서 다양한 딸기 메뉴가 계속해서 출시되고 있는데요. 요즘이 가장 맛있다는 딸기 제철이기 때문이에요. 딸기는 .. 더보기