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건강한빵

맛도, 건강도 잡자! 유명 비건 베이커리 추천 맛도, 건강도 잡자! 유명 비건 베이커리 추천 ──────────────────── 지금은 웰빙을 넘어선 웰니스의 시대라 봐도 과언이 아닐 텐데요. 웰니스는 웰빙과 행복 건강을 합친 합성어로 신체적, 정신적, 사회적인 건강이 모두 조화를 이루는 이상적인 상태를 뜻한다고 합니다. 이젠 건강을 생각하며, 한 끼를 먹어도 맛있게, 건강하게 먹자는 주의의 사람들이 많아지면서 베지테리언들만 찾던 비건 레스토랑ㆍ카페 등도 대중적으로 많은 이들에게 인기를 얻고 있습니다. 맛도 영양도 다 잡은 비건! 그중 오늘은 유명 비건 베이커리 몇 곳을 소개해드리겠습니다. #최고의 재료로 맛있고 건강하게_ 우부래도 ▲출처: 우부래도 인스타그램(@ooh_breado) 이미 비건 베이커리로 유명한 우부래도! ‘부유함이 오는 길’이란 .. 더보기
한정적인 비건 식당? 비건도 골라 먹는다! 한정적인 비건 식당? 비건도 골라 먹는다! ──────────────────── 최근 동물보호와 개인의 건강, 환경보호를 위해 ‘채식’을 선택하고 있는 사람들이 늘어나고 있습니다. 흔히 육식을 하지 않고 채식 위주의 식생활을 하는 채식주의자를 일컫는 말인 ‘베지테리언’, 여러분은 베지테리언에 관해 얼마나 알고 계시나요? 오늘의 포스팅에서는 베지테리언의 유형과 완전 채식주의인 ‘비건’들을 위한 음식점 몇 곳을 소개해드리려 합니다. #8가지 유형의 _ 베지테리언 채식주의자들을 총칭하는 단어 ‘베지테리언’. 그 안에는 총 8가지의 유형이 속해 있습니다. 완전 채식의 비건, 유제품 섭취를 허용하는 락토, 달걀 섭취를 허용하는 오보, 유제품과 달걀 섭취를 허용하는 락토 오보, 유제품과 달걀, 해산물 섭취를 허용하.. 더보기